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Forever youthful, forever weeping.
永远年轻,永远热泪盈眶。

哲学硕士,心理学专栏译者,专注分享个人成长和关系的幸福自助心理学。

微信公众号:夏小糖的心理驿站(growingpain07)

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我居然不知道自己得了抑郁症

作为一名临床心理学家,大部分时间我都在治疗抑郁症患者,然而当我自己陷入抑郁状态时,却全无察觉。

2017-05-11 16:03 1270 0 0

你什么都看得见,却什么也看不清

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2017-04-21 13:31 6104 2 0

做一个有趣的约会对象 | 为什么你的相亲总失败?

为什么同样是约会,有的人享受其中,有的人叫苦不迭,难道真是约会对象的问题么?为什么大部分相亲都以失败告终?下面这篇文章,大概可以让你找到答案。

2017-02-22 10:30 1589 0 0

别再说你有压力了,压力根本不存在

刷新对压力的认知,和你的情绪重新建立一段健康关系。

2016-08-18 16:18 3061 0 0

你是否愿意:循环往复,此生此刻?

来自悲观主义大师尼采的“心灵鸡汤”; 我们的生活只有“变”,没有“是”; 不要创造一次性的完美一天,而要有意识地度过一天又一天。

2016-08-11 15:06 1699 0 0

拯救焦虑的你,从这3件事开始

焦虑的控制需要从恐惧思维、回避行为和身体紧张入手;以此为前提,科学实证总结出了10种最有效的缓解方法。

2016-08-05 13:00 3067 0 0

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缺乏创造力的人能够很快适应环境,因为他们相信的是权威人士; 创意型人的生活则更加流动和模糊。他们内心世界在黑与白之间充满了灰色的渐变:一个充满问题,却很少有简单答案的世界。

2016-07-27 16:11 2702 0 0

心理学解读时下大热“抓精灵”

玩Pokémon Go 促进人们外出,有利身心?

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培养阅读习惯前,先确定你选对了书

这篇是《激发你的写作脑》的作者Susan Reynolds发表于今日心理学的文章,借助认知科学的研究成果指导读者们应该如何选择阅读材料,最大限度地提升写作能力。 对于不写作的普通读者,这篇文章可以帮你了解阅读内容的不同,会导致怎样不同的结果。

2016-06-25 13:08 2922 1 0

你还在向人解释自己为什么单身?

你不必向任何人解释你的生活状态,就像你不需要赴每一场约。

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